TV-Traunstein

  • leichtathletik.jpg
  • volleyball.jpg
  • rgs.jpg
  • turnerin.jpg
  • ringen.jpg
  • basketball.jpg
  • triathlon.jpg
  • badminton.jpg
  • schwimmen_v2.jpg
  • judo.jpg
  • einrad.jpg

judo

Derzeit keine aktuellen Einträge vorhanden

Judo - Wie binde ich den Gürtel (jap. Obi) richtig?

 

Es gibt mehrere Möglichkeiten seinen Gürtel zu binden, folgende hat sich bei uns im Training besonders bewährt:

lege die Seite mit dem Etikett (z. B. KWON) quer über deinen Bauch wickle das andere Ende zweimal um den Körper, bis du wieder vorne angekommen bist
Wichtig: den Gürtel hinten nicht überkreuzen sondern einfach drüberwickeln

stecke das Ende jetzt ganz unten durch

und ziehe beide Enden ein wenig fest (die Enden sollten gleich lang sein)

stecke das obere Ende zwischen der obersten und untersten Schicht durch

stecke jetzt das Ende mit dem Etikett mit einer Drehung durch die freie Schlaufe und führe es dann durch beiden Lagen zieh den Gürtel jetzt fest 
→ das Logo sollte nun nach vorne zeigen

Was ist Judo?

Das Wort Judo setzt sich zusammen aus den japanischen Begriffen ju (= edel, vornehm, sanft) und do (= Weg, Grundsatz, Prinzip). Der Begriff Judo ist also zu übersetzen mit "sanfter Weg". Judo entwickelte sich aus der Disziplin Jiu -Jitsu, einer Form der Selbstverteidigung.

Der Schwerpunkt im Judo liegt auf den Würfen. Im Judo lernst du aber auch die Bodentechniken, die aus Haltegriffen, Hebeln und den Würgetechniken bestehen.

9. Kyu Weiß   3. Kyu Grün Mindestalter
12 Jahre
           
8. Kyu Weiß-Gelb Mindestalter
7 Jahre
2. Kyu Blau Mindestalter
13 Jahre
           
7. Kyu Gelb Mindestalter
8 Jahre
1. Kyu Braun Mindestalter
14 Jahre
           
6. Kyu Gelb-Orange Mindestalter
9 Jahre
1.-5. Dan Schwarz  
           
5. Kyu Orange Mindestalter
10 Jahre
6.-8. Dan Rot-Weiß  
           
4. Kyu Orange-Grün Mindestalter
11 Jahre
9.-10 Dan Rot  
Bilder von Tony W. Richter

Diese Webseite verwendet Cookies, um Ihnen ein angenehmeres Surfen zu ermöglichen.